2024/06/21
お知らせ
iCommons フィットネスルーム利用ルール変更のお知らせ
2024年6月3日より、iCommons2階フィットネスルームの利用ルールが、皆さまにより気軽に利用していただきやすいルールに変更されました。ぜひリフレッシュや健康維持にお役立てください。
（変更前）利用の際は必ず運動ができる服装?室内用シューズを着用する
（変更後）マット上での自体重のトレーニング、ストレッチであれば、私服?室内用シューズ無しでも利用可能
※本ルールは、iCommons フィットネスルーム限定のルールであり、六甲アイランドトレーニングルームおよび岡本トレーニングルームは対象外となります。
利用可能なもの
測定機、ボルダリング、ストレッチポール、ゴムバンド
利用禁止なもの
トレーニング機材(ウエイトスタックマシン、ダンベル、赤色の腹筋?背筋の器具、トレッドミル、バイク)